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설명

Do 2-3 times per week.


Exercises

세트 1: 1 라운드

세트 2: 1 라운드

세트 3: 1 라운드

세트 4: 1 라운드



관련 운동

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26 분 40 초, 강도 높음
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26 분들, 보통
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17 분 20 초, 보통
Workout 2
12 분 40 초, 초보자
Easy Workout
19 분 50 초, 보통
Basic
7 분 26 초, 보통

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