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세트 1: 3 라운드
무게: 적당히
12 회
1 분 30 초

세트 2: 3 라운드

세트 3: 3 라운드

세트 4: 3 라운드

세트 5: 3 라운드
무게: 적당히
10 회
1 분

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무게: 적당히
12 회
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세트 9: 3 라운드
무게: 적당히
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세트 10: 2 라운드
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Quickdraw Adjustable Dumbbells
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