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설명

Train your abs at maximum strength, burn belly fat and let the 6-pack pop!


Exercises

세트 1: 1 라운드
❤️ 활발함 (구역 3)
30 초들
30 초들
30 초들
❤️ 보통 (구역 2)
30 초들
30 초들
30 초들
❤️ 최대 (구역 5)
30 초들
30 초들


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