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A work out for my son who has CP


Exercises

세트 1: 1 라운드
30 초들
Butterfly
Butterfly
30 초들
Clams
Clams
30 초들
Clams
Clams
30 초들
Child's Pose
Child's Pose
30 초들
Lying Supermans
Lying Supermans
30 초들
Plank
Plank
30 초들
Center Leg Stretch
Center Leg Stretch
30 초들
Right Hamstring Stretch
Right Hamstring Stretch
30 초들
Pogo Hops
Pogo Hops
20 초들
Wall Sit
Wall Sit
30 초들


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