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세트 1: 1 라운드

세트 2: 1 라운드
❤️ 보통 (구역 2)
45 초들
❤️ 활발함 (구역 3)
1 분
45 초들



Workout Discussion

24 Mar
thank you Tobias!! hope you enjoyed it
24 Mar
Hallo hallo Går det bra med deg Er det sterk trening
24 Mar

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