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Exercises

세트 1: 1 라운드
5 분들
❤️ 최대 (구역 5)
5 분들
5 분들
1 분 30 초
1 분 15 초
50 초들
❤️ 매우 힘듦 (구역 4)
20 분들
5 초들
25 초들
10 분들
4 분들
5 분들
5 분들


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Quick Workout
5 분 50 초, 보통
A
2 분 40 초, 보통
My Workout
35 분들, 초보자
Running Workout
3 분들, 보통
Daily Workout
7 분 58 초, 초보자

같은 장비로 하는 운동

Restoration Masterclass (Woman)
1 시간 28 분 45 초, 보통
Absolute Restoration (The Woman)
1 시간 5 분 30 초, 보통
💪 Fusion Strength
28 분 35 초, 초보자
☯️ The Internal Pillar
29 분 45 초, 초보자
🌙 Evening Unwind
12 분 15 초, 초보자

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✓ 포인트를 얻고, 리더보드에서 경쟁하고, 동기를 유지해!
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