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Exercises

세트 1: 1 라운드
Plank
Plank
1 분 25 초
Prisoner Squats
Prisoner Squats
2 분들
Tricep Dips
Tricep Dips
40 초들
Elbow Plank with Leg Lifts
Elbow Plank with Leg Lifts
1 분 15 초


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1 분 35 초, 초보자
Lookin Good
7 분들, 초보자
My 
6 분 35 초,


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