앱 스토어에서 다운로드하세요

Workout Discussion

24 Jan
The right oblique is for a minute forty five yet the left is only forty five

관련 운동

Abs
4 분들, 초보자
Abs
34 분 30 초, 강도 높음
Abs
5 분 20 초, 보통
Abs
7 분들,
Abs
11 분들, 보통
Ab Delight
10 분들, 보통


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Smart Dumbbell Class Act

Smart Dumbbell Class Act

보통 12 분  
Full Body   Dumbbells
Arms

Arms

보통 13 분  
Beginner BlastOFF!

Beginner BlastOFF!

초보자 15 분  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Quick Abs

Quick Abs

초보자 6 분  
10 Min Wake-Up Call

10 Min Wake-Up Call

초보자 10 분  
Core   Exercise Mat
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

초보자 17 분  
Yoga   Exercise Mat

운동 카테고리들