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Exercises

세트 1: 1 라운드
3 분들
2 분들
2 분들
2 분들
1 분
❤️ 가벼움 (구역 1)
1 분
❤️ 가벼움 (구역 1)
2 분들
12 회
12 회
❤️ 가벼움 (구역 1)
12 회
2 분들
❤️ 가벼움 (구역 1)
1 분
❤️ 가벼움 (구역 1)
8 회
❤️ 가벼움 (구역 1)
2 분들


관련 운동

Class
6 분 55 초, 초보자
Workout
14 분들, 초보자
Getting Started
51 분들, 보통
Take a step
8 분들, 강도 높음
Cooldown
3 분 30 초, 초보자
Exercise
15 분 5 초, 초보자


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