앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

Exercises



관련 운동

Running Streches
20 분들, 보통
Stretches
2 분 10 초, 초보자
Stretch
3 분 20 초, 초보자
Stretching
10 분 30 초, 초보자
Stretching
8 분들, 초보자
Stretching
4 분들, 초보자


Workout Trainer에서 이 운동을 해
✓ 단계별 멀티미디어 운동을 따라해
✓ 통합 스마트워치 & 심박수 모니터 경험
✓ 포인트를 얻고, 리더보드에서 경쟁하고, 동기를 유지해!
✓ 바쁜 생활에 맞춰 스케줄링
앱 스토어에서 다운로드하세요   Google Play에서 Workout Trainer를 다운로드해.

운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Bootie Workout

Bootie Workout

초보자 9 분  
Yoga For Runners

Yoga For Runners

보통 17 분  
Back  
Back Streches

Back Streches

7 분  
Yoga  
Post-Workout Unwind

Post-Workout Unwind

초보자 10 분  
Yoga   Exercise Mat
anxiety yoga!

anxiety yoga!

초보자 10 분  
Yoga  
Running Streches

Running Streches

초보자 9 분  
Legs   Exercise Mat

운동 카테고리들