앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

관련 운동

Sun salutation Full
12 분들, 보통
Senior year.
20 분들, 보통
Relax
10 분 30 초, 초보자
Yoga
5 분 30 초,
Balance
11 분 40 초,
Sun Salutation Modified Series
9 분 40 초, 초보자


이 운동을 하려면 이 운동의 생성자가 앱에서 당신에게 보내야 합니다.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Breathing Exercises

Breathing Exercises

보통 28 분  
Little Masochistic Yoga

Little Masochistic Yoga

강도 높음 18 분  
Yoga  
6 Minute Full Plank Challenge

6 Minute Full Plank Challenge

강도 높음 6 분  
Core  
Ab-Solute Challenge

Ab-Solute Challenge

강도 높음 8 분  
Core   No Equipment
Breathing A

Breathing A

강도 높음 34 분  
Warmup  
Salute Sun

Salute Sun

강도 높음 32 분  
Yoga  

운동 카테고리들