가입하기
로그인
지금 세일 중이야!
프로그램
특집
목표별로 찾아보기
프로그램 찾기
커뮤니티
가장 인기 있는
워크아웃
Workout Trainer
특집
카테고리별로 찾아보기
장비별로 보기
운동 찾기
운동 컬렉션들
커뮤니티
최근에 추가된
가장 인기 있는
운동
운동 방법 라이브러리
인기 운동
운동 찾기
운동 컬렉션들
트레이너들
나는 트레이너입니다
온라인 개인 훈련
인증된 트레이너들
사용 가능한 트레이너
특집
디렉토리
업데이트
조직
검색
커뮤니티
포럼
Workout Trainer
회원들
최근 업데이트
최근 활동한
스킴블 리더들
사진 갤러리
팀
개요
특집
팀 만들기
팀에 가입하기
운동, 프로그램, 운동, 트레이너, 회원 등을 찾아보세요.
검색
회원
Premier Z
나의 활동
60 Workouts Completed
5 Liked Workouts
1 Forum Topic
1 Forum Post
내 운동 통계
0
0
60
이번 달
최고의 달
총계
더 보기
Recent Updates
28 Jan
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Upper Body Gainz II
30:00
강도 높음
13 Jan
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Upper Body Gainz
30:00
강도 높음
13 Jan
via Android
Premier Z
started a
training program
:
Shredded
3주
강도 높음
21 Dec
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Upper Body Gainz II
30:00
강도 높음
17 Dec
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Lower Body Gainz
30:00
강도 높음
13 Dec
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Upper Body Gainz
30:00
강도 높음
1
×
Liked by
03 Dec
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Functional Cardio III
14:40
초보자
29 Nov
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Functional Upper Body
16:00
초보자
22 Nov
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Functional Cardio I
14:40
초보자
15 Nov
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Fully Functional I
16:30
초보자
10 Nov
via Android
Premier Z
completed a
training program
:
Functional Fitness 2.0
3주
보통
10 Nov
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Upper Body Training II
18:00
보통
08 Nov
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Functional Training II
17:15
보통
03 Nov
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Upper Body Training I
18:00
보통
30 Oct
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Functional Training II
17:15
보통
26 Oct
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Lower Body Training I
22:30
보통
23 Oct
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Functional Training I
18:45
보통
21 Oct
via Android
Premier Z
started a
training program
:
Functional Fitness 2.0
3주
보통
17 Oct
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Strength and Stamina
16:30
강도 높음
11 Aug
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Strength and Stamina
16:30
강도 높음
04 Aug
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Men's Summer Beach Bod B
20:00
보통
25 Jul
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Men's Summer Beach Bod A
18:00
보통
20 Jun
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Strength and Stamina
16:30
강도 높음
09 Jun
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Strong & Toned Arms C
13:00
초보자
02 Jun
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Strong & Toned Arms B
15:00
초보자
01 Jun
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Strong Punches I
17:00
초보자
28 May
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Strong & Toned Arms A
15:30
초보자
21 May
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Strength and Stamina
16:30
강도 높음
18 May
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Strength and Stamina
16:30
강도 높음
12 May
via Android
Premier Z
이
운동
을 했어:
Home Bootcamp W1b
12:00
보통
more
프로그램 찾기
30:00
강도 높음
3주
1
초보자
보통
