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설명

Total Body Work out when in between Weight training


Exercises

세트 1: 1 라운드
실패까지 반복
2 분 30 초
실패까지 반복
❤️ 활발함 (구역 3)
100 회
1 분
100 회
무게: 적당히
실패까지 반복


Workout Discussion

14 Jan
I am the creator of this workout and tried it for the first time and "Damn" i did not finish in 33 minutes. This workout will test your Inner-Warrior.

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