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세트 2: 2 라운드

세트 3: 1 라운드
Jalón Frontal
10 회
Jalón Frontal
8 회
Jalón Frontal
8 회
Jalón Frontal
8 회
1 분 30 초



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보통 24 분  
Brazos   Mancuerna, Barra con pesas, Banco

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