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세트 1: 1 라운드
저항: 가볍게
❤️ 가벼움 (구역 1)
4 분들

세트 2: 3 라운드
저항: 적당히
❤️ 보통 (구역 2)
1 분
저항: 무겁게
❤️ 활발함 (구역 3)
25 초들

세트 3: 3 라운드
❤️ 보통 (구역 2)
1 분
저항: 무겁게
❤️ 활발함 (구역 3)
25 초들


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30 분들, 보통
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25 분들, 보통

NordicTrack Foldable Treadmill
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NordicTrack Foldable Treadmill

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보통 6 분  
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