Workout

보통 Duration 24 분들

대상 영역: Back

장비: Wall

추가한 사람 Jocelyn Varner

태그들

체중 운동 등 운동 벽 운동

설명

Workout

Exercises

세트 1: 2 라운드

1 분 38 초

1 분

2 분들

1 분

1 분 20 초

1 분

30 초들

1 분

1 분

30 초들

1 분

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12 분 20 초, 강도 높음

💪 Fusion Strength

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28 분 35 초, 초보자

☯️ The Internal Pillar

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29 분 45 초, 초보자

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