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보통 운동

Evening Stretch

보통   7 분들

대상 영역: Legs

장비: Wall

Ann Allan
 		    추가한 사람 Ann Allan
Evening Stretch
태그들
체중 운동 다리 운동 벽 운동

Exercises

세트 1: 1 라운드
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15 초들
Right Quad Stretch
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30 초들
Biceps Stretches
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15 초들
Pretzel Stretches
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Center Leg Stretch
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20 초들
Wide Right Leg Stretch
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20 초들
Wide Left Leg Stretch
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