Summertime

보통 Duration 36 분들

대상 영역: Lower Body

장비: Chair, Wall

추가한 사람 Luana R.

태그들

체중 운동 하체 운동 의자 운동 벽 운동

설명

The right exercise to get a hot body and pretty legs for summer!

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Casual Shoulders & Arms

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추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

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Samsung Galaxy Watch 7

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