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세트 1: 1 라운드
Push-Ups
Push-Ups
3 분들
Fast Push-Ups
Fast Push-Ups
1 분
Clapping Push-ups
Clapping Push-ups
30 초들
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
3 분들
Shorty Push-Ups
Shorty Push-Ups
4 분들


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2 분 15 초, 보통


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