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설명

Fun


Exercises

세트 1: 1 라운드
Dance Module I
1 분
Kid N Play
Kid N Play
2 분들
3 Step Turns
2 분들
Duckunders
2 분들
Washing Windows
Washing Windows
2 분들
Jumping Jacks
Jumping Jacks
2 분들
Jazz Kicks
Jazz Kicks
2 분들
Cowboy Lasso
Cowboy Lasso
1 분
Rest
1 분


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