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설명

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Exercises

세트 1: 1 라운드
Jumping Lunges
Jumping Lunges
1 분
Jump for Joy
Jump for Joy
1 분
Jump Kicks
Jump Kicks
1 분
Rest
Rest
2 분들
Squat Jumps
Squat Jumps
1 분
Jack Jump Tucks
Jack Jump Tucks
1 분
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 분
Rest
45 초들


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1
10 분들, 초보자
David
8 분들, 강도 높음


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