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Exercises

세트 1: 1 라운드
Bicycle Abs
Bicycle Abs
1 분
Crunches
Crunches
1 분
Right Oblique V-Ups
Right Oblique V-Ups
1 분
Left Oblique V-Ups
Left Oblique V-Ups
1 분

세트 2: 1 라운드
Straight Leg Bicycle Abs
Straight Leg Bicycle Abs
1 분
V-Ups
V-Ups
1 분
Split Abs
Split Abs
20 초들


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3 분들, 보통


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