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Exercises

세트 1: 1 라운드
Plank
Plank
20 초들
Elbow Plank
Elbow Plank
55 초들
Plank
Plank
30 초들
Elbow Plank
Elbow Plank
45 초들
Plank
Plank
40 초들
Elbow Plank
Elbow Plank
35 초들


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5 분들, 보통
Planking Fun
5 분들, 보통


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