앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

설명

Sets for everyday.


관련 운동

Glutes B
18 분 47 초, 보통
5x5 + Swings 1
24 분 30 초,
Butt
22 분 5 초, 보통
Kb Hell
18 분 45 초, 강도 높음
Daily X
13 분 20 초, 강도 높음

Power Systems Kettlebells
이 운동의 최고 선택

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동

Metabolic Chaos (Gym) 5/13/21
36 분 48 초, 강도 높음
Circuit Training
53 분들, 강도 높음
Tabata - Level 2
24 분 33 초, 보통
The Better Three
14 분 15 초,
Jump Around
25 분 18 초, 강도 높음
Fire Breather
18 분들, 강도 높음

이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Shoulders

Shoulders

보통 4 분  
Biceps

Biceps

5 분  
Arms   Dumbbells
Shoulder

Shoulder

보통 3 분 30 초  
Shoulders   Dumbbells
Top Harmony

Top Harmony

보통 9 분  
Arms   Wall, Dumbbells
Strong Arms

Strong Arms

강도 높음 13 분  
Arms   Dumbbells
Triceps

Triceps

초보자 15 분  
Arms   Dumbbells, Bench

운동 카테고리들