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Exercises

세트 1: 1 라운드
Lunge to Shoulder Press
Lunge to Shoulder Press
1 분
Dumbbell Front Raises
Dumbbell Front Raises
1 분
Dumbbell Lateral Shoulder Raises
Dumbbell Lateral Shoulder Raises
1 분
Dumbbell Upright Rows
Dumbbell Upright Rows
1 분


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