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Exercises

세트 1: 1 라운드
100 Jumping Jacks
100 Jumping Jacks
1 분
90 Crunches
1 분
80 Squats
1 분
70 Leg Lifts
70 Leg Lifts
1 분
60 Jumping Jacks
1 분
50 Crunches
1 분
40 Squats
1 분
30 Leg Lifts
1 분
20 Jumping Jacks
1 분
10 Minute Run
10 분들


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Workout
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20 Minutes
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