강도 높은 운동

Espalda

강도 높음 Duration 2 분들

대상 영역: Hombros, Espalda

장비: Barra con pesas

추가한 사람 Ignacio Uriarte

태그들

풀짐 운동 어깨 운동 바벨 운동

Exercises

세트 1: 1 라운드

Cargada con barra

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1 분

세트 2: 1 라운드

1 분

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