앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

설명

All what you need is gymnastics mat and a glass of water.


관련 운동

My Daily Workout
14 분 20 초, 초보자
Body Workout
8 분들, 초보자
My Workout
6 분 25 초, 보통
My Workout
10 분들, 보통
My Workout
3 분 50 초, 초보자
Daily Workout
10 분들, 초보자


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

초보자 17 분  
Yoga   Exercise Mat
Shake Off Sluggishness

Shake Off Sluggishness

초보자 12 분  
Yoga   Exercise Mat
Light Feet

Light Feet

초보자 6 분  
Full Body   No Equipment
Gym Kids

Gym Kids

초보자 15 분  
Lower Body  
Kristina gymnastics work-out challenges

Kristina gymnastics work-out challenges

초보자 20 분  
Full Body  
10 Minutes per A Day For Six-packs

10 Minutes per A Day For Six-packs

강도 높음 10 분  
Core  

운동 카테고리들