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설명

My bikini body in the making


Exercises

세트 1: 1 라운드
❤️ 가벼움 (구역 1)
3 분들
❤️ 가벼움 (구역 1)
3 분들
❤️ 가벼움 (구역 1)
3 분들

세트 2: 1 라운드
❤️ 가벼움 (구역 1)
2 분들
3 분들



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Test
15 분들, 초보자
Full Body
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