Back & Shoulders

보통 Duration 2 시간 15 분

대상 영역: Upper Body

장비: Barbells, Dumbbells, Strength Machine, Pull Up Bar

추가한 사람 Rohan Sood

태그들

풀짐 운동 상체 운동 바벨 운동 덤벨 운동 강도 기계 운동 턱걸이 운동

Exercises

세트 1: 3 라운드

Barbell Shoulder Press

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