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세트 1: 1 라운드
Tricep Dips
Tricep Dips
50 초들
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
50 초들
Chair Tricep Dips
Chair Tricep Dips
1 분
Tricep Kickbacks
Tricep Kickbacks
1 분
Tricep Extensions
Tricep Extensions
30 초들


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5 분들, 초보자
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