앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

설명

Wake yourself up and meet the day head on.


관련 운동

Get Up
21 분 50 초, 보통
Wake Your Body Up
2 분들, 강도 높음
Wake Up Routine
10 분들, 보통
Early Morning Wake Up
8 분 2 초, 초보자
Recop Wake Up
12 분 9 초, 초보자
Wake Up Call
7 분 50 초, 강도 높음

Quickdraw Adjustable Dumbbells
이 운동의 최고 선택

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Power Ups & Downs

Power Ups & Downs

강도 높음 24 분  
Lower Body   Exercise Mat
Ultimate Core

Ultimate Core

강도 높음 22 분  
No More Arm Flab :)

No More Arm Flab :)

강도 높음 11 분  
Have Some Hot Sexy Legs

Have Some Hot Sexy Legs

강도 높음 12 분  
Legs   Jump Rope
USMC

USMC

강도 높음 13 분  
Core   Pull Up Bar
Core Blimey Gov'ner 2

Core Blimey Gov'ner 2

강도 높음 26 분  
Core  

운동 카테고리들