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Daily morning exercises


관련 운동

Daily Workout
3 분들, 초보자
Daily Work Out
6 분 20 초, 보통
Morning
6 분들, 초보자
Morning
6 분들, 보통
Sunday
11 분들, 강도 높음
Morning
10 분 30 초, 보통

같은 장비로 하는 운동

Kicking it ball!
18 분 25 초, 강도 높음
ABS EXERCISE
22 분 40 초, 강도 높음
Test Of Endurance Deuce
1 시간 17 분 30 초, 강도 높음
Test Of Endurance Shoulders
27 분 30 초, 강도 높음
Pull, Push.
9 분 48 초, 보통

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Core   No Equipment
10 for MAS Abs

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보통 11 분  
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보통 25 분  
Arms   Dumbbells, Barbells
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보통 29 분  
Legs   Cardio Machine

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