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설명

Run


Exercises

세트 1: 1 라운드
Jogging
Jogging
2 분들

세트 2: 1 라운드
Jog
Jog
2 분들

세트 3: 1 라운드
Jog on the Spot
Jog on the Spot
2 분들

세트 4: 1 라운드
Cool Down Jogging
Cool Down Jogging
5 분들

세트 5: 1 라운드
Jog Backwards
Jog Backwards
2 분들

세트 6: 1 라운드
Treadmill Moderate Jog
Treadmill Moderate Jog
5 분들


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보통 19 분  
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