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Exercises

세트 1: 1 라운드
Cardio Warm Up
Cardio Warm Up
5 분들
Incline Jog on Treadmill
Incline Jog on Treadmill
2 분들
Power Walk
Power Walk
1 분
Incline Walk on Treadmill
Incline Walk on Treadmill
4 분들

세트 2: 1 라운드
Incline Jog on Treadmill
Incline Jog on Treadmill
2 분들
Walking Lunges
Walking Lunges
2 분들


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