Big Ass

This will release that pain and give you the biggest, fastest and best results for a big butt.

Exercises

세트 1: 1 라운드

Pop Squats

3 분들

Squat Jumps

3 분들

Squat Pulses

3 분들

Hack Squats

3 분들

Drop Squats

3 분들

Tip Toe Squats

3 분들

Squats

4 분들

Side Squats

3 분들

BOSU Squats

3 분들

Chair Squats

6 분들

관련 운동

Bigger Butt

17 분 50 초, 강도 높음

Bigger Butt

4 분 45 초, 강도 높음

A$$

10 분 30 초, 강도 높음

Butt

6 분들, 강도 높음

BOOTY POP

7 분 6 초, 보통

Better Butt

5 분 30 초, 초보자