앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

설명

Let's get abs!


관련 운동

Abs
11 분들, 보통
Abs
12 분들, 보통
Sore Abs
17 분 10 초, 보통
Abs
12 분들, 보통
Killer Abs
3 분 40 초,
Abs. Now.
6 분들, 보통


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Whole Belly Blast

Whole Belly Blast

보통 18 분  
Core   Exercise Mat
Absolute Arms

Absolute Arms

강도 높음 20 분  
Shoulders   Dumbbells, Exercise Mat
Get Abs Fast!

Get Abs Fast!

강도 높음 12 분  
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

강도 높음 7 분  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
Belly Fat Killer Workout

Belly Fat Killer Workout

강도 높음 4 분 30 초  
Gut Cut

Gut Cut

강도 높음 9 분  
Core   No Equipment

운동 카테고리들