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Exercises

세트 1: 1 라운드
Sit-Ups
Sit-Ups
2 분들
Crunches
Crunches
2 분들
In and Outs
In and Outs
2 분들
V-Ups and Roll-Ups
V-Ups and Roll-Ups
2 분들
Bicycle Abs
Bicycle Abs
2 분들
Wall Push-Ups with Leg Lifts
Wall Push-Ups with Leg Lifts
2 분들
Wall Sits with Leg Lifts
Wall Sits with Leg Lifts
2 분들
Wall Lying Leg Stretches
Wall Lying Leg Stretches
2 분들
Seated Leg Stretch
Seated Leg Stretch
2 분들
Standing Leg Stretches
Standing Leg Stretches
2 분들


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