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Exercises

세트 1: 10 라운드
Squats with Raised Arms
Squats with Raised Arms
20 초들
Clapping Push-ups
Clapping Push-ups
20 초들
Prone Cobra
Prone Cobra
20 초들
Jumping Jacks
Jumping Jacks
20 초들
Mountain Climbers
Mountain Climbers
20 초들
Rest
Rest
30 초들


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AWESOME
5 분 20 초, 보통
Experiment
9 분들, 보통


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