앱 스토어에서 다운로드하세요

관련 운동

Abs! Abs! Abs!
14 분들, 보통
Abs
18 분들, 보통
Abs 2
30 분들, 보통
Abs
10 분들, 보통
Abs
12 분들, 보통
Abs
11 분 15 초, 초보자


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Tabata

Tabata

4 분  
Olympic "Circuit Challenge"

Olympic "Circuit Challenge"

강도 높음 33 분  
Legs   Dumbbells, Exercise Mat, Wall
Interval I

Interval I

보통 35 분  
Interval II

Interval II

보통 35 분  
Abs II

Abs II

10 분  
Cardio II

Cardio II

보통 20 분  

운동 카테고리들