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설명

Back triceps legs core


Exercises

세트 1: 1 라운드
Rowing Machine
Rowing Machine
10 분들
Leg Curls
Leg Curls
20 분들
Tricep Extensions
Tricep Extensions
10 분들
Sit-Ups
Sit-Ups
12 분들
Run at a Steady Pace
Run at a Steady Pace
25 분들


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