앱 스토어에서 다운로드하세요

관련 운동

Circuit
4 분들, 보통
Circuit 1
20 분들, 보통
Circuit
5 분 40 초, 강도 높음
50sec
20 분 30 초, 강도 높음
My Work Out!
6 분 41 초, 보통
Outdoor circuit
10 분들, 보통


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Thighs

Thighs

강도 높음 16 분  
Build

Build

강도 높음 18 분  
Mix

Mix

강도 높음 28 분  
Strengh

Strengh

보통 17 분  
Quick Sweat

Quick Sweat

강도 높음 20 분  
Box

Box

강도 높음 16 분  

운동 카테고리들