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Exercises

세트 1: 1 라운드
Punchbag
3 분들
Crunches
Crunches
1 분
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
1 분
Leg Raises
Leg Raises
1 분
Push-Ups
Push-Ups
1 분
Push-Ups
Push-Ups
1 분
Alternating Dumbbell Curls
Alternating Dumbbell Curls
1 분
Hammer Curls
Hammer Curls
1 분


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15 분들, 보통


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