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Exercises

세트 1: 2 라운드
High Knee Pulls
High Knee Pulls
2 분들
Run/jog
8 분들
Squats
2 분들
Small Armcircles
2 분들
High Knees
2 분들
Side Cross Kicks
Side Cross Kicks
2 분들
Rest
1 분
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 분
Side Lunges
Side Lunges
2 분들
Child's Pose
Child's Pose
2 분들
Rest
Rest
2 분들


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