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Exercises

세트 1: 1 라운드
Breathe In Stretch Up
10 초들
Breathe Out Stretch Back
10 초들
Breathe In Stretch Up
10 초들
Breathe Out Stretch Over
10 초들
Lunge
20 초들
Downward Facing Dog
Downward Facing Dog
20 초들
Cobra
Cobra
30 초들
Child's Pose
Child's Pose
10 초들
Cat Cow
Cat Cow
10 초들
Downward Facing Dog
Downward Facing Dog
10 초들
Lunge
10 초들


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