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Exercises

세트 1: 1 라운드
10 Squats
10 Squats
30 초들
Rest
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30 초들
10 Push-Ups
10 Push-Ups
30 초들
Rest
Rest
30 초들
10 Supermans
10 Supermans
30 초들
Rest
Rest
30 초들


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15 분들, 보통
Daily Workout
2 분 45 초, 보통


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