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Get ready to Rrrrrrrummmmmblllllle!


Exercises

세트 1: 2 라운드
Step Ups
Step Ups
30 초들
Front Step and Clap
Front Step and Clap
30 초들
Rest
5 초들
30 초들
Rest
5 초들


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Shoulders   No Equipment
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강도 높음 12 분  

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