앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

설명

Cardio: Stepmill HIIT 15 min (1min on, 1min rest) burn 150 Calories


Exercises


세트 2: 1 라운드

세트 3: 1 라운드

세트 4: 1 라운드

세트 5: 1 라운드

세트 6: 1 라운드


관련 운동

Back
39 분 15 초, 보통
Back HIIT
51 분들, 강도 높음
Back
25 분 36 초, 보통
Back
19 분들, 강도 높음
Cardio
59 분 25 초, 강도 높음
Back
45 분 48 초, 강도 높음

Quickdraw Adjustable Dumbbells
이 운동의 최고 선택

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동

High Reps Back Workout
18 분들, 강도 높음