강도 높음
30 분들
대상 영역: Lower Body
장비: Exercise Mat, Kettlebells, Resistance Bands, Chair, Strength Machine
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추가한 사람 Lindsay T. |
Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.
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Stability Ball, Medicine Ball, Kettlebells, Dumbbells
