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Paul Grinchuk
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Paul Grinchuk
이
운동
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P90x: Ab Ripper X
16:35
강도 높음
Tough for sure
07 May
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Paul Grinchuk
이
운동
을 했어:
Endurance Athlete
22:00
강도 높음
06 May
via iOS
Paul Grinchuk
이
운동
을 했어:
Upper Body Pusher
12:00
강도 높음
03 Apr
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Paul Grinchuk
이
운동
을 했어:
Upper Body Pusher
12:00
강도 높음
19 Feb
Paul Grinchuk
is now following:
Chloé Moran
26 Jan
via iOS
Paul Grinchuk
이
운동
을 했어:
YGK Vertical Jump Increase 2x
21:15
강도 높음
Vertical already increasing
1
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10 Aug
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Paul Grinchuk
이
운동
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2-Min Plank Challenge
02:00
강도 높음
Ough
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10 Feb
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Paul Grinchuk
이
운동
을 했어:
Heart Healthy Cardio
13:00
강도 높음
1
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31 Jan
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Paul Grinchuk
이
운동
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MAX Tabata Test
11:00
강도 높음
1
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31 Jan
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Paul Grinchuk
이
운동
을 했어:
Extreme Plank Pyramid Challenge
08:40
강도 높음
1
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30 Jan
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Paul Grinchuk
이
운동
을 했어:
P90x: Ab Ripper X
16:35
강도 높음
1
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30 Jan
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Paul Grinchuk
이
운동
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Cardio Fight Club HIIT
08:00
강도 높음
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30 Jan
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Paul Grinchuk
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운동
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Power Challenge
10:00
강도 높음
1
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30 Jan
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Paul Grinchuk
이
운동
을 했어:
Heart Healthy Cardio
13:00
강도 높음
1
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28 Jan
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Paul Grinchuk
이
운동
을 했어:
Heart Healthy Cardio
13:00
강도 높음
2
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26 Jan
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Paul Grinchuk
이
운동
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Finish Strong
07:17
강도 높음
Friend and me did it
1
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20 Jan
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Paul Grinchuk
이
운동
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Drop & give me 20!
19:00
강도 높음
Feels lot longer
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19 Jan
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Paul Grinchuk
이
운동
을 했어:
Extreme Plank Pyramid Challenge
08:40
강도 높음
Extreme
1
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14 Jan
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Paul Grinchuk
이
운동
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Fat Burner Deluxe
20:00
강도 높음
1
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14 Jan
Paul Grinchuk
is now following:
Paul Gilbert
From Canada
06 Jan
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Paul Grinchuk
이
운동
을 했어:
P90x: Ab Ripper X
16:35
강도 높음
Very tough ab workout
2
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06 Jan
Paul Grinchuk
added a
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:
and 1 more »
06 Jan
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Paul Grinchuk
이
운동
을 했어:
Fat Burner Deluxe
20:00
강도 높음
Good fat burner
4
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03 Jan
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Paul Grinchuk
이
운동
을 했어:
Cut and Chiseled
08:00
강도 높음
Good workout 2 time
4
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03 Jan
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Paul Grinchuk
이
운동
을 했어:
Tabata
04:00
강도 높음
Very quick but good workout
3
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03 Jan
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Paul Grinchuk
이
운동
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Rapid-Fire Obliques
20:00
강도 높음
Good abdominal workout
2
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03 Jan
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Paul Grinchuk
이
운동
을 했어:
Scientific 7-Minute Workout
07:10
강도 높음
Not tough and didn't burn too much either
2
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02 Jan
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Paul Grinchuk
이
운동
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Extreme Plank Pyramid Challenge
08:40
강도 높음
wow
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02 Jan
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Paul Grinchuk
이
운동
을 했어:
2-Min Plank Challenge
02:00
강도 높음
Tough tough all that describe this
2
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02 Jan
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Paul Grinchuk
이
운동
을 했어:
Upper Body Pusher
12:00
강도 높음
Decent workout not intense but feel it
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